Nourishing Body and Mind through Seasonal Recipes, Rituals, and Yoga היא כותרת המשנה של מדריך הוליסטי מעשי לטיפול עצמי המבוסס על החוכמה העתיקה של האיורוודה ושל היוגה- בואו ללמוד כיצד לשמור על איזון לאורך עונות השנה בעזרת החלל שמסביבכם, תזונה, נשימה, תנועה ומדיטציה.
לפנינו שילוב בין מדריך לאורח חיים מודרני וספר בישול.
בספר ניתן למצוחא השראות לעיצוב הבית באופן התואם את אורח החיים שאנו רוצים לחיות ובנוסף גם למצוא יותר משמונים מתכונים לאיזון הגוף ולחיזוקו, תפריטים מאוירים וטיפים לבישול, טקסים עונתיים המבוססים מחזוריות הירח, הצעות לרצפי יוגה, טכניקות נשימה ועוד.
הספר המיוחד הזה גם משמש במדריך פרקטי לחיי יומיום, גם מעורר השראה וגם מוסיף צבע ויופי לכל חלל שבו הוא יוצג כפריט עיצובי בפני עצמו.
*ישנו מלאי מוגבל
זמן אספקה: 5-7 ימי עסקים. ייתכנו עיכובים עקב המצב! ליישובים מרוחקים, זמן האספקה הינו עד 7 ימי עסקים.
איסוף עצמי יתאפשר כ1-2 ימים לאחר אישור ההזמנה בכפוף לתיאום מול החנות.
